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Ateliers
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Ateliers

Chaque semaine (hors vacances scolaires), de septembre à juin, Cirqu’Conflex propose des ateliers en techniques de cirque (jonglerie, équilibre, aérien, acrobatie, monocycle…) pour enfants, adolescent·e·s et adultes, de 8 à 88 ans. Ces ateliers peuvent accueillir jusqu’à 12 participant·e·s. Ils sont accessibles à toutes et tous : débutant·e·s, amateur·trice·s ou confirmé·e·s et sont donnés par les animateur·trice·s circassien·ne·s de Cirqu’Conflex.

Les ateliers ont lieu à l’Espace 16 Arts (Rue Rossini 16 – 1070 Anderlecht).

 

INSCRIPTIONS 2022-2023

Le programme de la nouvelle saison est sorti.

Les personnes inscrites en 2021-2022 sont prioritaires pour se réinscrire, jusqu’au 09 septembre inclus.

Pour les personnes qui n’étaient pas inscrites en 2021-2022, la journée des inscriptions a lieu le samedi 10 septembre.

PROGRAMME

S'INSCRIRE
Conditions d'inscription

Le 1er atelier de découverte est gratuit  (sauf Espace Échanges/Rencontres et workshops). L’inscription est obligatoire dès la 1ère séance.

L’inscription n’est effective que lorsque la fiche d’inscription est complète, signée et le montant dû réglé. Le paiement s’effectue sur place ou par virement bancaire sur le compte BE53 0682 2301 5353 avec mention de l’intitulé du/des atelier(s) et du/des nom(s) du/de la/des participant·e(s), une fois que vous avez reçu confirmation de votre inscription de notre part.

La vignette de mutuelle est obligatoire (assurance).

Cirqu’Conflex asbl se dégage de toute responsabilité vis à vis de tout·e participant·e en défaut de vignette ou de mutuelle. La joindre lors de l’inscription. Maximum 3 ateliers hebdomadaires par personne (hors Espace Échanges/Rencontres et workshops). Ateliers ouverts selon les limites d’âges précisées pour chaque atelier.

(8-88 ans)

Accueil

Mercredi 13h30>21h30

Vendredi 16h00>19h30

L´accueil est un espace libre et gratuit où les participant·e·s et leurs accompagnateur·trice·s, enfants, ados et adultes, peuvent se rencontrer, échanger des infos ou prendre des renseignements, discuter, faire leurs devoirs dans le calme, participer à des ateliers créatifs, découvrir des jeux de société ou des bandes dessinées et mangas... ou simplement se poser, mais toujours dans une ambiance accueillante.

Tout au long de l´année, la salle d´accueil se transforme en fonction des envies des participant·e·s, des idées qui émergent et de l´exploration du thème de la saison.

Diverses activités y sont proposées et laissent leurs traces sur le papier ou les murs !

Mercredi 13h30>21h30 - Vendredi 16h>19h30

L´accueil est un espace libre et gratuit où les participant·e·s et leurs accompagnateur·trice·s, enfants, ados et adultes, peuvent se rencontrer, échanger des infos ou prendre des renseignements, discuter, faire leurs devoirs dans le calme, participer à des ateliers créatifs, découvrir des jeux de société ou des bandes dessinées et mangas... ou simplement se poser, mais toujours dans une ambiance accueillante. Tout au long de l´année, la salle d´accueil se transforme en fonction des envies des participant·e·s, des idées qui émergent et de l´exploration du thème de la saison. Diverses activités y sont proposées et laissent leurs traces sur le papier ou les murs !

(8-88 ans)

Acro & inversions

Jeudi 18h00>19h30 - 8-88 ans

Apprenez pieds en l´air, sur une main ou sur votre tête, à contrôler votre corps tout en douceur et avec beaucoup de patience. Jouez, expérimentez, écoutez votre corps.

Jeudi 18h00>19h30 - 8-88 ans

Apprenez pieds en l´air, sur une main ou sur votre tête, à contrôler votre corps tout en douceur et avec beaucoup de patience. Jouez, expérimentez, écoutez votre corps.

(8-88 ans)

Acrobatie et mouvement

Vendredi 18h15>19h45 - 8-88 ans

Inspiré surtout par la capoeïra, le floor work et le breakdance, nous pouvons créer des séquences, des flows et séries acrobatiques et créatives.

Vendredi 18h15>19h45 - 8-88 ans

Inspiré surtout par la capoeïra, le floor work et le breakdance, nous pouvons créer des séquences, des flows et séries acrobatiques et créatives.

(8-88 ans)

Aérien

Mardi - 18h00>19h30 - 8-88 ans - NIVEAU 1

Mercredi - 15h15>17h45 - 8-88 ans

Jeudi - 18h00>19h30 - 8-88 ans - NIVEAU 2 : Min. 2 ans d´atelier d´aérien

Vendredi - 16h30>18h00 - 8-88 ans

Redécouvrir son corps, ses muscles et ses capacités sur un tissu, un cerceau, une corde ou un trapèze. Reprendre le plaisir de jouer en solo, en duo ou en groupe. S´exprimer et créer en suspension.

Mardi - 18h100>19h30 - 8-88 ans NIVEAU 1 Mercredi - 15h45>17h15 - 8-88 ans Jeudi - 18h00>19h30 - 8-88 ans - NIVEAU 2 Vendredi - 16h30>18h00 - 8-88 ans

Redécouvrir son corps, ses muscles et ses capacités sur un tissu, un cerceau, une corde ou un trapèze. Reprendre le plaisir de jouer en solo, en duo ou en groupe. S´exprimer et créer en suspension.

(8-88 ans)

Capoeïra

Mercredi - 14h00>15h30 - 8-88 ans

Art martial Afro-brésilien. Découvrez cette discipline riche en culture, musique, technique, agilité et créativité.

Mercredi - 14h00>15h30 - 8-88 ans

Art martial Afro-brésilien. Découvrez cette discipline riche en culture, musique, technique, agilité et créativité.

(8-88 ans)

Création aérienne

Jeudi - 19h45>21h15 - 8-88 ans

Aborder le théâtre, la musique et la danse pour nourrir les techniques aériennes (tissu, trapèze, hamac) et aboutir à la création d´un numéro individuel et/ou collectif. Prérequis : avoir fait au moins deux ans d´atelier aérien.

Jeudi - 19h45>21h15 - 8-88ans - Prérequis : avoir fait au moins deux ans d'atelier aérien.

Aborder le théâtre, la musique et la danse pour nourrir les techniques aériennes (tissu, trapèze, hamac) et aboutir à la création d´un numéro individuel et/ou collectif. Prérequis : avoir fait au moins deux ans d´atelier d´aérien.

(8-88 ans)

Espace Échanges/Rencontres

Mercredi - 17h30>21h30 - 8-88 ans

L´Espace Échanges/Rencontres autour des arts du cirque est un espace ouvert, dédié à l´entraînement autonome, à l´apprentissage et à la découverte, basé sur les rencontres et échanges d´expériences entre les participant·e·s.
Toutes les salles sont ouvertes dès 17h30.
Nous prêtons le gros matériel : agrès, tapis de chute, fil de fer...
Vous pouvez vous inscrire sur place à tout moment de l´année.
L´Espace E/R a lieu pendant l’année académique (septembre à juin), en dehors des vacances scolaires. Il est ouvert à toutes et tous.
Gratuit pour les personnes inscrites à un atelier.

Mercedi - 17h30>21h30 - 8-88 ans

L´Espace Échanges/Rencontres autour des arts du cirque est un espace ouvert, dédié à l´entraînement autonome, à l´apprentissage et à la découverte, basé sur les rencontres et échanges d´expériences entre les participant·e·s.Toutes les salles sont ouvertes dès 17h30.Nous prêtons le gros matériel : agrès, tapis de chute, fil de fer...Vous pouvez vous inscrire sur place à tout moment de l´année.L´Espace E/R a lieu pendant l’année académique (septembre à juin), en dehors des vacances scolaires. Il est ouvert à toutes et tous.Gratuit pour les personnes inscrites à un atelier.

(APD 18 ans)

Floor work

Mercredi - 10h00>11h30 - APD 18 ans

Retour en enfance avec des mouvements au sol, espace souvent oublié - mouvements créatifs, d´improvisation ou même de collaboration pour expérimenter avec l´élan, les chutes, les roulades, l´arrêt et les vitesses, et tout autre mouvement contrôlé... ou un peu moins.

Mercredi - 10h00>11h30 - APD 18 ans

Retour en enfance avec des mouvements au sol, espace souvent oublié - mouvements créatifs, d´improvisation ou même de collaboration pour expérimenter avec l´élan, les chutes, les roulades, l´arrêt et les vitesses, et tout autre mouvement contrôlé... ou un peu moins.

(8-88 ans)

Impro et mouvement

Jeudi - 19h45>21h15 - 8-88 ans

Nous nous inspirerons des arts du mouvements, tels la danse contemporaine, la capoïera, l´acro-danse, le breakdance et plein d´autres... pour ensuite créer des mouvements, des séries, pour explorer notre relation avec le corps et ce qui nous entoure (les murs, le sol...)

Jeudi - 19h45>21h15 - 8-88 ans

Nous nous inspirerons des arts du mouvements, tels la danse contemporaine, la capoïera, l´acro-danse, le breakdance et plein d´autres... pour ensuite créer des mouvements, des séries, pour explorer notre relation avec le corps et ce qui nous entoure (les murs, le sol...)

(8-88 ans)

Jonglerie

Mardi - 19h45>21h15 - 8-88 ans
Mercredi - 15h45>17h15 - 8-88 ans

Mettre son agilité à l´épreuve en essayant de dompter divers objets de manipulation. Apprendre à faire de plus en plus de figures afin de créer son style et d´inventer ses tricks.

Mardi - 19h45>21h15 - 8-88 ans Mercredi - 15h45>17h15 - 8-88 ans

Mettre son agilité à l´épreuve en essayant de dompter divers objets de manipulation. Apprendre à faire de plus en plus de figures afin de créer son style et d´inventer ses tricks.

(8-88 ans)

Monocycle

Mardi - 18h00>19h30 - 8-88 ans

Une selle, des pédales et une seule roue. Marche avant, à reculons, sur place, saut à la corde, wheel walking, free style, vitesse et endurance. Tout est possible…

Mardi - 18h00>19h30 - 8-88 ans

Une selle, des pédales et une seule roue. Marche avant, à reculons, sur place, saut à la corde, wheel walking, free style, vitesse et endurance. Tout est possible…

(8-88 ans)

Mouvement créatif

Vendredi - 16h30>18h00 - 8-88 ans

Réfléchissons ensemble comment nous pouvons utiliser l´espace qui nous entoure et ce qu´il contient pour créer des mouvements, des formes, exprimer des idées et des valeurs.

Vendredi - 16h30>18h00 - 8-88 ans

Réfléchissons ensemble comment nous pouvons utiliser l´espace qui nous entoure et ce qu´il contient pour créer des mouvements, des formes, exprimer des idées et des valeurs.

(8-88 ans)

Multicirque

Mercredi - 14h00>15h30 - 8-88 ans
Vendredi - 18h15>19h45 - 8-88 ans

Explorer le mouvement acrobatique pour préparer son corps. Développer l´audace pour chercher l´équilibre sur un agrès. S´amuser avec une balle ou un diabolo pour apprendre à lancer et rattraper. Pratiquer un peu de jeu scénique pour prendre confiance en soi.

Mercredi - 14h00>15h30 - 8-88 ans Vendredi - 18h15>19h45 - 8-88 ans

Explorer le mouvement acrobatique pour préparer son corps. Développer l´audace pour chercher l´équilibre sur un agrès. S´amuser avec une balle ou un diabolo pour apprendre à lancer et rattraper. Pratiquer un peu de jeu scénique pour prendre confiance en soi.

(8-88 ans)

Stretching et relaxation

Mardi - 19h45>21h15 - 8-88 ans

Explorer les capacités des muscles à travers des mouvements et étirements qui combinent la force et la flexibilité, sous la direction de la respiration et de l´alignement du corps dans une ambiance relaxante, dans la recherche d´un mouvement conscient et d´une posture saine.

Mardi - 19h45>21h15 - 8-88 ans

Explorer les capacités des muscles à travers des mouvements et étirements qui combinent la force et la flexibilité, sous la direction de la respiration et de l´alignement du corps dans une ambiance relaxante, dans la recherche d´un mouvement conscient et d´une posture saine.